El Proceso de la Motivación: Del Estímulo a la Acción

La motivación, motor intrínseco de la conducta humana, es un fenómeno fascinante que ha intrigado a psicólogos y científicos a lo largo de la historia. En este artículo, exploraremos el concepto, desglosando las características fundamentales de este proceso dinámico interno que impulsa nuestras acciones. ¡Seguínos en nuestras redes sociales! Motivación, una guía hacia la metas […]

El Síndrome del Impostor: Cuando el Éxito se Siente como un Engaño

El Síndrome del Impostor es como una sombra que se cierne sobre el éxito de muchas personas, aunque exteriormente parezca que tienen todo bajo control. Este fenómeno psicológico, descrito por primera vez en la década de 1970, se manifiesta cuando individuos competentes son incapaces de internalizar sus logros y, en cambio, sienten que son fraudes […]

Madres Narcisistas: Dinámicas de caos y manipulación que afectan profundamente

Las madres narcisistas, a menudo sin diagnosticar, pueden dejar un rastro de caos y manipulación que afecta profundamente a sus hijos. Este artículo explora cómo identificar y manejar la dinámica tóxica asociada con tener una madre narcisista, ofreciendo estrategias valiosas para protegerte y embarcarte en un proceso de curación significativo. ¡Seguínos en nuestras redes sociales! […]

Responsabilidad Afectiva: La esencia de las relaciones sólidas y saludables

Responsabilidad Afectiva: una base sólida para vínculos saludables La responsabilidad afectiva emerge como una fuerza subyacente, una que a menudo se pasa por alto pero que es esencial para la construcción de vínculos saludables. En este artículo, exploraremos a fondo el concepto y cómo se convierte en la base de relaciones sólidas y significativas. ¡Seguínos […]

La Intensidad y su Vínculo con la Regulación Emocional

Vivir con intensidad emocional Vivir con intensidad emocional puede ser como montar una montaña rusa de emociones. La psicóloga Susana Espeleta nos guía a través de las complejidades de ser una persona intensa, explorando cómo esta intensidad puede afectar nuestra capacidad para autorregularnos emocionalmente. ¡Seguínos en nuestras redes sociales! Sensibilidad y Ventajas: La sensibilidad emocional […]

La Intuición como Escudo ante Manipulaciones y Chantajes Emocionales

Intuición: un poderoso recurso para evitar manipulaciones La intuición, a menudo subestimada en nuestro día a día, es un poderoso recurso en las relaciones y decisiones cotidianas. Es esa sensación visceral que nos advierte o nos impulsa a seguir, incluso cuando la lógica sugiere lo contrario. Este artículo explora la importancia de prestar atención a […]

La Cultura de la Cancelación: Consecuencias y Alternativas

Cultura de la Cancelación: un fenómeno en aumento La cultura de la cancelación, un fenómeno en aumento en nuestra sociedad impulsada por las redes sociales, ha generado un debate intenso y, a menudo, polarizado. Esta tendencia implica retirar el apoyo público, tanto social como económico, a individuos o instituciones que se considera que han cometido […]

El Chantaje Emocional en las Relaciones

Chantaje Emocional: una de las dinámicas más complejas En nuestras relaciones personales, a menudo experimentamos situaciones que despiertan emociones intensas y desafiantes. Una de las dinámicas más complejas y dañinas en una relación es el chantaje emocional. En este artículo, vamos a adentrarnos en el mundo del chantaje emocional, comprender sus mecanismos y aprender a […]

Aprendiendo a Tolerar los Procesos del Cambio

Procesos del Cambio La vida es una sucesión constante de cambios, desde pequeños ajustes diarios hasta transformaciones monumentales, el cambio es una parte intrínseca de nuestra existencia. Sin embargo, a pesar de su inevitabilidad, muchas personas encuentran que enfrentar lo desconocido puede ser un desafío abrumador. Por eso, en este artículo, exploraremos la importancia de […]

Positividad Tóxica: Un fenómeno de la actualidad

Positividad Tóxica: cuando el optimismo forzado se excesivo Vivimos en un mundo que valora y fomenta el pensamiento positivo. Nos dicen que debemos mirar el lado brillante de la vida, mantener una actitud optimista y ver el vaso medio lleno. Y hay una buena razón para esto. El optimismo puede ser una fuerza poderosa que […]