La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son dos trastornos que afectan a muchas personas en todo el mundo. Ambos están relacionados con el dolor crónico y la fatiga extrema, lo que puede hacer que las tareas diarias sean difíciles de realizar. Además, estos trastornos pueden tener un gran impacto en la vida de las personas que los padecen, no solo en lo físico, sino también en lo psicológico.
La fibromialgia es un trastorno que se caracteriza por dolor generalizado, rigidez muscular, fatiga y trastornos del sueño, entre otros síntomas. La causa exacta de la fibromialgia no se conoce, pero se cree que puede estar relacionada con el estrés y la ansiedad. El estrés psicológico se ha relacionado con la exacerbación de los síntomas de la fibromialgia en estudios longitudinales. Es decir, las personas que experimentan altos niveles de estrés y ansiedad pueden tener síntomas más graves de fibromialgia.
Por otro lado, el síndrome de fatiga crónica se caracteriza por fatiga extrema que no mejora con el descanso, dolor muscular y articular, problemas cognitivos y otros síntomas. La causa exacta del síndrome de fatiga crónica también es desconocida, pero se cree que puede estar relacionada con factores psicológicos como la ansiedad y la depresión. La evidencia sugiere que los factores psicológicos pueden desempeñar un papel en el inicio y la perpetuación de los síntomas del síndrome de fatiga crónica.
En ambos trastornos, la relación entre los factores psicológicos y los síntomas físicos es evidente. Los síntomas físicos y las emociones negativas interactúan en un ciclo de retroalimentación en el que los síntomas pueden aumentar la ansiedad y la depresión, y viceversa. Es decir, el dolor y la fatiga pueden aumentar los niveles de ansiedad y depresión en las personas, lo que a su vez puede empeorar los síntomas físicos.
Por lo tanto, el tratamiento de la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica debe abordar tanto los síntomas físicos como los psicológicos. La terapia psicológica se ha mostrado efectiva en la reducción de los síntomas físicos y psicológicos del síndrome de fatiga crónica y la fibromialgia.
Encuentra a Psicólogos Online Argentina en Instagram, Facebook y TikTok.
Un comentario